手淫感觉记忆力下降

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

这种情况考虑频繁手淫所致的，需要及时戒除手淫，恢复三个月以上会逐渐好转的，平时注意多运动增强体质，保证充足睡眠，少吃辛辣刺激性食物。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好、手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
建议、正确对待性问题，多参加文体活动、避免整日沉湎于的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。