问题描述:我自从生完宝宝之后一直都在家里带小孩,也没有出去工作,但是现在宝宝长大了,我也该要出去工作了,可是我发现我自己的肤色有点暗黄的颜色,而且还带着有点发黑,吃什么好啊?
这种情况主要是由于日照黑色素增多的情况,主要还是在于保养才是最主要的,平时尽量不要晒得时间过长,可以尝试用一下维生素E涂抹,晚上用美白面膜结合美白就是可以的,不用担心的,可以很好的改善的,主要还是注意防晒才是可以的,
饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的,多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中很好的,