低嘌呤的食物

2018-09-28 女 | 62岁

问题描述：食物中的嘌呤与钠、钾之间是什么关系?要防止尿酸高,又要使血压不高,该怎么样来做到饮食?脂肪肝,高血脂,

回答（2）

吴名波 回答时间：2018-09-28

高血尿酸,是高血压的致病因素,都是需要积极饮食调整,必要时药物治疗的,高血压除了药物控制,患者必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量,

魏帅帅 回答时间：2018-09-28

应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃,水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的,这些食物是低嘌呤的食物,

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