低嘌呤食物有哪些?

张瑶 回答时间：2019-03-15

低嘌呤食物就是通风患者吃的食物1、肉类：鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸 2、鱼虾类：草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹 3、蔬菜类：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子 第三类　含嘌呤较少的食物

黄文飞 回答时间：2019-03-15

你好，依据你的描述，低嘌呤食物包括，新鲜的绿色蔬菜，和新鲜的水果，补充蛋白的话，可以用鸡蛋鸭蛋，鹅蛋的。同时建议多喝水，促进尿酸排出。

张慧芝 回答时间：2019-03-15

你好，痛风或者高尿酸血症患者需要控制尿酸达标，平时要注意改善饮食。
一方面要多饮食，另一方面低嘌呤饮食，要少吃各种动物内脏（肝、肺、肚之类的）、啤酒白酒、海鲜，少喝肉汤，少吃豆类、菇类，其它食物可以吃的，多吃新鲜蔬菜水果

罗正强 回答时间：2019-03-15

你好，，低嘌呤饮食还是比较多的，高嘌呤的主要是肉食，海产品，等的含量比较高，如果吃主食和蔬菜水果，大都不含嘌呤。
以上是对“低嘌呤食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-03-15

青年女性，患有痛风，咨询饮食的相关问题。
您的情况建议多饮水，每天至少2000毫升，不要吃豆制品，海鲜，啤酒，动物内脏，其他的食物还可以，内分泌科随诊。

张莉莉 回答时间：2019-03-15

你好，，现在主要是痛风的症状。饮食要控制
1、主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。
5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。
6、油脂类：瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子