问题描述：肩锁关节脱位了,快两个月了,还没好,是否肩周炎了,我活动好还是不活动好.
你的情况如果属于肩锁关节脱位两个月应该已经恢复,现在属于功能锻炼时间,注意适当锻炼并对症治疗即可,可以配合按摩理疗即可,
根据你的描述症状可以确诊是肩周炎,用药物透入,超激光照射,针灸,药针刀剥离松解,消炎解痉等方法,首次治疗就明显见效（疼痛明显减轻,功能明显改善）,经过连续治疗短期完全能够治愈.你上肢的肿物一般和肩周炎没什么直接关系,须到医院检查方可确诊.
