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由于身体很瘦如何才能曾胖?

2018-09-28 女 | 17岁
回答(1)
头像 高锡云 回答时间:2018-09-28

建议您主要应该注意加强营养,在运动后多吃一些高热量高蛋白的食物或有所帮助,同时可以多吃点酸奶一类的食物调理肠道,促进吸收,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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