你描述的状况主要是睡眠障碍，躯体不适，焦虑情绪等，是精神卫生专科疾病常见表现。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
2018-09-28
焦虑失眠，像这种情况，首先要去精神卫生中心就医，做个心理测验，根据程度适当的吃药，调整。作为患者个人的话，平时要多培养一些兴趣爱好，多做些户外活动，学会放松，不要太关注这些不舒适的感觉，凡事要学会顺其自然。
2018-09-28
问题描述：由于之前感冒后开始失眠,烦躁不安,焦虑,没劲,呼吸不顺畅,呼吸起来上面一截感觉空空的,头有时胀胀的,感觉头很重,时间长达几个月了,也瘦了十几斤,
你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，
一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状你的情况我建议首先就要注意休息，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议你服用谷维素和维生素B1以及脑活素片治疗，祝你早日康复
如身体检查无大碍，则可能是情绪导致。建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前看看书，听听轻音乐，轻松入眠。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
以上是对“失眠焦虑，烦躁不安，全身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！