您好，很高兴，为您答疑解惑，15岁，140斤，确实比较胖啊，嗯，减肥的办法就是第一，少吃，第二，多运动，每天都锻炼坚持，坚持锻炼，这是最重要的，少吃坚持锻炼，逐渐就会下去。
2018-09-27
你这个是饮食吃的太多导致的，
你是需要控制饮食的，不要吃的太多了的，多注意控制身体，加强锻炼
问题描述：一个初中生15岁到了140斤小腿很粗肚子上全是肉如何不吃药又能简单快速减肥
你的情况可能属于中度肥胖
建议适当控制饮食，增强体育锻炼，吃减肥药不利于身体健康
您好，快速减肥是没有办法，您可以平时的话注意下运动
根据你的上述情况，饮食方面稍微克制下，不要吃少容易影响发育
以上是对“我是一个初中生15岁到了140斤小腿很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！