根据您的描述，还有年龄，以及天气气温的变化，您去漂流之后出现腰椎到小腿的抽筋，这是由于局部的受寒气之后造成的。
建议您首先不要担心，其次可以根据自己的实际情况，选择针灸治疗，现在在急性期治疗是存在一定的效果的，而且也比较明显容易恢复。
问题描述：上周末去浙江漂流,完了之后换衣服的时候小腿抽筋了几下,其他地方美食,回到上海之后大腿到腰椎范围抽筋疼到现在,之前从没出现过,求,
你好.腰椎病是指因脊柱急慢性损伤及椎间盘退变骨质增生等原因所引起在临床上表现为以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状的疾病.腰椎病是当前临床上尚未解决的难题之一其所包含的病种繁杂涉及多个学科药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.
以上是对“大腿根部和腰椎范围抽筋疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个主要考虑是经络不通的情况的。
这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。注意不要着凉的。
根据您的描述，还有年龄，以及天气气温的变化，您去漂流之后出现腰椎到小腿的抽筋，这是由于局部的受寒气之后造成的。
建议您首先不要担心，其次可以根据自己的实际情况，选择针灸治疗，现在在急性期治疗是存在一定的效果的，而且也比较明显容易恢复。