问题描述：最近我总是感觉自己的身体不好,有时候感觉恶心头晕,有什么好的食疗方法吗?
鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天,为巩固疗效,也可多服几天,
篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味,煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转,此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用,
