女性减肥哪些办法好?

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好，现在来说，有不少减肥的方法，但是哪一种是适合自己的，需要我们自己去分辨，一般来说，手术抽脂减肥是见效最快的方法，但是建议慎重考虑，建议多采用节食和体育锻炼的方法来减肥。

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

你好，肥胖在人群中是很正常的一种现象，但是有的是病，有的救可以减肥，主要的方法是经过干强度的训练，或是运动，或者是吃药，吃减肥药，就可以治疗减肥。