问题描述：我昨天晚上又失眠了,还会被噩梦给吵醒的,睡眠是太浅了容易就被一些声音吵醒,我整个人看起来都是无精打采的样子,没有好方法可以睡着,睡觉过后醒得非常早,生活都因为失眠打乱了,
失眠的原因有很多种，比如说我们在日常生活当中由于身体的不适可能会引起失眠，再者就是可能因为自己的工作环境或者是生活环境发生了变化这种情况也可能引起失眠，还有就是在你平时的日常生活当中会不会经历了一些什么大事件，或者能触动你的时间这方面也可能会引起失眠……希望你可以关注下自己生活最近的变化
2018-09-23你好，失眠症的病因多种多样，可由精神、心理和躯体疾病所引起，表现为入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。入睡困难或起始性失眠常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。
2018-09-23
