白菜梆子的营养丰富吗?白菜的什么部位营养是最丰富的?

2018-09-23 男 | 17岁

问题描述：白菜梆子的营养丰富吗?白菜的什么部位营养是最丰富的?!白菜对人体有什么好处?为什么妈妈天天要吃我白菜呀?我不想吃了,不想减肥,

回答（2）

唐建兵 回答时间：2018-09-23

先,大白菜富含大量的维生素C所以吃大白菜对于补充维生素大有好处
其次,大白菜还可以治疗便秘,因为大白菜种含有大量的膳食纤维,在肠道中可以吸收水分,保持大便湿润、通畅,第三,对于减肥的MM大白菜是不错的选择,因为它体积大热量低,所以适合减肥的人群食用,

曾晓锋 回答时间：2018-09-23

白菜还可以治疗便秘,因为大白菜种含有大量的膳食纤维,在肠道中可以吸收水分,保持大便湿润、通畅,
第三,对于减肥的MM大白菜是不错的选择,因为它体积大热量低,所以适合减肥的人群食用,

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