产后脱发怎么办呀?

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产妇如果出现了产后脱发，1，一定要保持心情舒畅，不要害怕，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。
2，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。
3，经常按摩头皮，用木梳梳头或用手指有节奏的按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

产后掉头发多是由于气血虚或者缺微量元素引起的，要加强营养，保持情绪乐观，经常梳理头发，有节奏地按摩头部改善皮血液循环，脱发严重的可在医生指导下服用药物治疗。