问题描述:我们女人剖腹产后哺乳为掩护呗导致我们肥胖
一般来说产后减肥三个月,也就是说,最好是在宝宝已经有三个月大的时候开始减肥比较适合。
你好:你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。