你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。
以上是对“预防直肠癌应该如何做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题描述：本来直肠癌在我们男性当中的发病率就是挺高的,因为我们男生吧对于饮食方面就是不太注意抽烟喝酒,这都是很正常的事情,所以呢,我就想预防一下直肠癌,
你好，根据你以上的问题描述，预防直肠癌要注意日常饮食。日常饮食尽可能避免，刺激，油腻，辛辣，生冷的食物摄入。同时需要避免，油炸类，熏酱类，烧烤类和腌制类食品。
2018-09-21直肠癌是目前发病率很高的恶性肿瘤之一，常见的症状有排便规律的改变，便血，腹部肿块等，预防直肠癌需要低脂饮食，戒除烟酒，养成良好的排便习惯
2018-09-21你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。
以上是对“预防直肠癌应该如何做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！