免费提问
首页 > 妇产科 > 详情页

内分泌失调造成肥胖

2018-09-21 女 | 28岁
回答(2)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

朋友根据您的情况考虑否是内分泌失调引起的肥胖,一定得要医生诊断.也必须在医生的指导下治疗---不是普通人的减肥.假如是普通人,那你可以这样:节食,散步,许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法.

2018-09-21
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

一般都要注意饮食均衡,蔬果鱼肉都要摄入,而高脂肪,高热量的食物平时就尽量少吃,这些都会影响内分泌的,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,

2018-09-21
相关问答
最新精选