记忆力一直直线下降啊

唐建兵 回答时间：2018-09-19

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成注意力与记忆力下降的表现。
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

胡世春 回答时间：2018-09-19

一些有助于补脑健智的食品，并不是昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，平时生活随处可见。
以下几种食品就对大脑十分有益，希望你不妨频繁选食，牛奶，鸡蛋，鱼类，味精，花生，小米，玉米，黄花菜，辣椒，菠菜，橘子，菠萝
以上是对“记忆力一直直线下降啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-09-19

你好，记忆力直线下降，这个情况需要保持充足的睡眠的，避免是因为压力过大，睡眠不足导致的。
另外的话你还可以多吃一些芝麻核桃，来改善一下记忆力的情况，但平时需要适当运动，多补充各种营养的，有助于慢慢改善。

谢武龙 回答时间：2018-09-19

：记忆力一直直线下降这个主要是属于熬夜太多或者是用脑过度所致。
要调整自己的作息时间，加强营养，如平时多吃黑桃、花生、板栗等，同时可以配合参乌健脑胶囊或者是枕中健脑液等