问题描述：西单墨鱼干 的营养价值有哪些?吃了对身体有什么好处?
具有较高的营养价值,而且富有药用价值,乌贼每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质,是一种高蛋白低脂肪滋补食品,值得一提,它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品,
2018-09-19西单墨鱼干一般人群均能食用
1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用；
2. 脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食；乌贼鱼肉属动风发物,故有病之人酌情忌食,
