问题描述：我家孩子比较挑食,好多东西大人觉得好吃又有营养,他总是不吃,牛奶也不像以前那么喜欢喝了,零食吃的倒很多,导致了目前的体质虚,爱生病,尤其夜里睡觉总爱出虚汗,检查说这是体质虚的一种表现,的孩子吃什么好呢,
你好，可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉（或鱼肉）放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后，把浓菜汤浇在蛋羹上，就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。
2018-09-18儿童体质弱与营养是否均衡，平时是否有注意加强护理，以及与儿童本身的免疫功能有关。
注意平时要均衡营养摄入，特别是蛋白质，脂肪，碳水化合物等，加强运动训练，增强体质，加强护理，避免受凉和交叉感染。同时也要查儿童的免疫功能，如果有低下的情况是可以使用增强抵抗力的药物的。
