小孩15岁晚上睡觉小腿抽筋什么原因

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙,建议您最好可以同时补镁,钙镁同补效果才好,特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片,