问题描述：最近这段时间的学习压力很大,老是会熬夜,这段时间总是感觉视力模糊,还老是看不清远处的东西,去做了视力检查说是得了近视眼,近视眼在平时怎么保健,
你好，平时注意保护用眼可以缓解视力下降，建议你要注意养成良好的用眼习惯，注意保持正确的读写姿势，不要过度用眼，尽量减少玩电脑看电视的时间。饮食方面多吃些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物，可以改善视力。
