得了痔疮,平时应该注意些什么?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

患有痔疮的问题已经两年了，最近有些加重的趋势，应该是过食辛辣食物所导致的。
建议你平时可以加强提肛锻炼，并且调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含纤维素的饮食，养成定时排便的习惯，防止发生便秘。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好！禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物。多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯，避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴。避免一直保持同样姿势。