问题描述：我上初中的时候,就发现自己的视力不是很好了,那时候也去看过,也就两百多度,最近我开始喜欢玩电脑,几天的时候下来之后就发现自己的视力更差了,不知道平时要注意什么好,
你好近视指的是近视力下降了远视力正常的一种现象，绝大多数近视眼是无法治愈的，只能进行屈光矫正。
目前矫正近视眼的方法主要为佩戴眼镜角膜准分子激光手术针对眼睛进行个性化矫正方案。平时在生活中应该注意改善视觉环境，减少视觉负担和改变不良的用眼习惯。
你好，切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋.多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。
2018-09-13
