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运动量大后大腿小腿的肌会很疼痛的

2018-09-12 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

根据患者运动量大了大小腿就会疼痛是由于肌肉拉伤所引起的。
建议患者应注意不要过度劳累,拉伤后不要立即休息,要适当的运动,使肌肉慢慢恢复。
以上是对“运动量大后大腿小腿的肌会很疼痛的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-12
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1819

你好,就你的情况看,不是什么风湿类风湿的问题。属于正常的生理情况。
爬上,走长路时,因局部的代谢酸性产物增多,淤积就会刺激神经末梢,而产生酸痛不适症状。一般几天后,酸性产物代谢完,就会缓解了。

2018-09-12
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,这个不是风湿表现,只是由于运动量大,体内乳酸产生。
建议运动后补充足量的水,并且要注意腿部拉伸,以免长肌肉。

2018-09-12
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