问题描述：孩子身体不是很好,平时吃的不多,我也没有特别为孩子调理饮食,现在身体越来越差了,经常生病,想调理一下孩子的饮食,不知道应该怎么去改善比较好呢,注意什么呢,
胡世春
回答时间：2018-09-12
你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。
wangwen
回答时间：2018-09-12
你好，孩子容易得病，主要是因为抵抗力比较弱的原因。造成这种情况出要和孩子的体质和生活饮食习惯有直接关系。
对于增强抵抗力，并没有特效药。可以给孩子补充一些优质蛋白。平时多喝水，尽量避免着凉，预防感冒。如果饮食状况不好，建议去检查一下微量元素，根据检查结果做适当的补充。一般随着孩子长大会慢慢好转。