女人肾虚的怎么补

张月玲 回答时间：2018-09-12

你要多介绍下自己的病情那要看具体情况,不是就你这样的几个字就可以确定的,

王志强 回答时间：2018-09-12

可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品,比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,