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女人肾虚怎么补

2018-08-22 男 | 45岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精,凡肾虚之人,宜常食之,干贝——又称江珧柱,性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼,性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨,栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用,

2018-08-22
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

手脚凉,性冷淡,畏寒怕冷为阳气不足之兆,偶有便秘,身材偏瘦,口干可能是阴虚之故.女子以血为用.总体上看阴阳不调,气血亏虚.不还比较年轻,不可轻言肾虚.冬天进补,可以吃温补之品,适当加滋阴养血之物.阳中求阴,阴中助阳.比如,羊肉萝卜汤,加枸杞,当归适量.是不错的选择,不可超之过急.也非速效.

2018-08-22
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

肾虚是中医的一种说法,一般都是由于长期不良的生活和饮食习惯引起的,对于一个40多岁的中年妇女,如果出现全身不舒服的症状,则多考虑是内分泌功能失调,植物神经功能紊乱所致,也就是更年期综合症,对于这种情况,你可以到正规公立医院的中医科就诊,通过望闻问切,避免症候后在医生的指导下选择合适的药物进行治疗,或者也可以服用坤康胶囊,谷维素,六味地黄丸进行调理,注意生活规律,按时休息,不要熬夜,不要吸烟饮酒,注意清淡饮食,

2018-08-22
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