问题描述：头发这几天掉的有点严重,不知道为什么每天一梳头就是掉大把的头发,听说掉头发和营养有关系的,所以我该吃什么食物好?
你好，脱发患者日常生活中瓜果蔬菜都不能少，除此之外，还要禁食辛辣油腻类的食物。可以多吃一些维生素e丰富的食物，比如芹菜和黑芝麻等。
罗正强
回答时间：2018-09-12