痛经如何减缓

2018-09-11 女 | 22岁

问题描述：肚子难受,是痛经厉害的,怎么缓解才好呢?

回答（2）

熊平安 回答时间：2018-09-11

注意保温,如果是坐着或躺着,最好用热水袋晤着,但不能总晤那一个地方,适当的轻揉,如果没有热水袋,最好也要用手去轻揉小腹,如果可以最好慢慢的走动,一开始可能会很疼,慢慢走一会儿就好多了,

黄文飞 回答时间：2018-09-11

服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显著疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛,当然,对于痛经不能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。