一天中什么时候测量血压最准确

彭丽霞 回答时间：2018-09-11

人的血压是会有波动的,正确的测量血压的方法应该是多次,同一台血压仪,同一个人,可以分早,中,晚分别测量.清晨醒后起床前,由于经过整夜的睡眠,机体代谢活动处于最低的状态,此时测量的血压最准,因此,高血压患者最好在清晨醒后不要翻动、不要下床,让你身边的人为你测量血压,这个血压数据对于医生来说就是最“宝贵”的血压测量结果,另外,晚饭后到睡前的血压对于调整降低夜间血压、减少中风的发生有指导性作用,此外,在家量血压,最好用水银柱血压计和压力表式血压计,不推荐电子血压计,电子血压计的误差相对较大,

唐建兵 回答时间：2018-09-11

根据你的描叙是每天早晨起床后测量血压最准确,高血压的人建议要低盐低脂肪饮食,适当运动锻炼,谢谢咨询,