问题描述：女人怎么样保养子宫和卵巢呢?平时应该吃些什么?注意些什么?
尽量不要去做美容院的保养子宫之类的,在不清楚他们用的药物成分和利弊之前不要用自己的子宫去赌博,
对卵巢平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素的吸收,像莲子,黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态,饮食方面没有特别对子宫有益的,注意保持饮食营养均衡就可以,
