问题描述：一个二十岁的小伙子得了轻微的腰间盘突出,有完全康复的可能吗?
注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.
2018-09-10目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等,中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁等,丹鹿通督片等,常用的方子有颈腰骨康汤加减等,
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