妊娠斑吃什么有助淡化

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你好，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果 。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

妊娠斑 建议坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，这样能促进相应部位的血 液循环，加速黑色素分解。最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、 番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。镭射微晶磨皮手术 可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。。。