野生灵芝采后怎么处置,怎么食用?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

不需要处理,直接原生态,吃的时候需要清洗,灵芝泡水法:把野生灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶饮,边泡边喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上,便可重新更换新鲜灵芝,灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内并加如干净的饮用水,像煎中药一样地熬一般煎服3~4次即可,也可以连续水煎3次,然后,装入温水瓶搁置起来每天饮用即可,灵芝泡酒,同样地,将灵芝剪碎并放入白酒瓶中密封浸泡,待三天后,白酒变成棕红色时即可饮用,亦可加入冰糖或蜂蜜饮用,灵芝汤:灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤,此方法的药用效果和营养价值非常之高,对健康大有裨益,

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

失眠症的治疗应该采取综合性的治疗,包括心理生活的调整,再去药物,包括西药和中药,野生灵芝必须菜,中医师的指导下服用,嗯,因为要防止把野生灵芝不知名的一些灵芝中毒,建议综合治疗,每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡,保证良好的作息时间,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力,适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊,随时找医生做心理疏导,药物的调整等随时调整治疗方案,随时复诊