抑郁病人吃什么东西好

高福玲 回答时间：2018-09-10

宜吃食物：小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁。查看更多>>
忌吃食物：香菜、泡椒、红辣椒、葱白、啤酒、白酒、花椒
以上是对“抑郁病人吃什么东西好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-09-10

抑郁症是一种持续而显著的心境低落为主要临床表现。常常伴有失眠以及精神活动的全面抑制。严重者可出现厌世观念和自杀倾向。一般需要心理治疗和药物治疗。

廖元兴 回答时间：2018-09-10

心情烦躁、闹心、甚至觉得活着没意思，这情况可能是生活中有不如意引起的抑郁心理症状。确诊抑郁症，还需要详细问诊，并结合做心理测验。
抑郁症除了可以按疗程服用抗抑郁药物治疗之外，在饮食方面，可以适当多吃具有健脑作用的食物，例如核桃、牛奶、莲子、蜂蜜、葵花籽……水果方面可以适当多吃香蕉、龙眼、葡萄柚等。