哺乳母亲注意事项

张慧芝 回答时间：2018-09-08

哺乳期注意产妇禁止辛辣或者生冷饮食即可同时建议应该多喝水较好的,但是营养均衡注意局部的卫生即可,建议应该注意观察乳汁的情况是否充足的情况较好的,避免着凉的情况

廖元兴 回答时间：2018-09-08

保障婴儿的身体健康,哺乳的母亲要特别注意自己的饮食,慎服药品, 　　乳汁由90%的水组成,因此,哺乳的母亲要大量饮水,喝营养丰富的汤,鱼、肉、蛋内所含的蛋白质,水果、蔬菜内含有的维生素、矿物质都会使妈妈的乳汁富有营养, 　　喂奶的妈妈要尽量少吃一些味重的食品,如大葱、洋葱、大蒜、辣椒等,它们会因为消化不完全而进入乳汁,婴儿也可能并不喜欢这些味道,另外,喂奶的妈妈过多地食用柑橙、李子、桃子,容易引起婴儿腹泻,所以,这些水果要少吃,必须注意,在哺乳期间,妈妈不要随便服药,抗生素、磺胺类药物、镇痛剂、安眠药等,都会通过乳汁影响到婴儿,假如母亲长期服用四环素,就会使婴儿以后长出黄牙, 　　此外,哺乳期的妈妈也不宜抽烟、喝酒,因为尼古丁、酒精这类物质也会进入母乳中,给婴儿的生长发育带来不利的影响,