你好这位朋友，你与你老公结婚半年以来都没有怀孕，现在想要一个孩子。去医院检查，现在发现你患了不孕不育。
不孕不育症，正在治疗过程中。在饮食上也没有什么过多的要求，以瓜果蔬菜为主，少吃油腻。多吃核桃等干果类的食品。
问题描述：我和老公结婚半年没有怀有小孩,就去医院做了个检查,结果发现是得了不孕不育症,目前正在治疗,我们都想尽快怀有小孩,除了治疗,不知道在饮食上吃什么来改善的呀
你好，我建议你可以多吃富锌食物，植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
以上是对“不孕不育在饮食上吃什么最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速或凯贝尔锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。祝你们好运！
2018-09-07你好这位朋友，你与你老公结婚半年以来都没有怀孕，现在想要一个孩子。去医院检查，现在发现你患了不孕不育。
不孕不育症，正在治疗过程中。在饮食上也没有什么过多的要求，以瓜果蔬菜为主，少吃油腻。多吃核桃等干果类的食品。