问题描述：吃左旋肉碱会不会有副作用啊?
张绍兰
回答时间：2018-09-07
左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,左旋肉碱在服用后1–6小时内发挥作用,在这个时间段加大运动量效果最好,服用期间不要进食过多的肉类等蛋白质饮食,会影响药物的效果,
吴名波
回答时间：2018-09-07
任何药物减肥都有副作用,减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,