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17岁练腹肌会影响升高?

2018-09-07 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,适度的锻炼对生长发育是有好处的。
你的情况,这个练腹肌的话,一般对身高应该没有什么不良影响的。
以上是对“17岁练腹肌会影响升高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-07
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

您好,根据您的描述,现在长个子的时候不建议进行力量训练。
进行力量训练容易影响身高的发育,建议身体定型后再锻炼肌肉。

2018-09-07
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,就您的描述来看,您的身高还是有可能继续增长的,不过您所说的锻炼腹肌,并不影响身高增长,这点不必担心,
您好,建议您日常饮食注意营养均衡,多运动,保证充足的睡眠,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。

2018-09-07
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