经期禁吃什么

2018-09-05 女 | 22岁

问题描述：来月经时,需要禁吃什么吗,或不能做什么?

回答（2）

张瑶 回答时间：2018-09-05

女性在例假期间应忌食生冷辛辣,注意保暖,按中医理论任何食物都可归为寒、凉、平、温、热五类之一,这五类不是指的温度,而是食物的性质,

wangwen 回答时间：2018-09-05

在经期最好不吃或少吃刺激性的食物,更不宜吸烟饮酒,有的人月经来潮期间不敢吃水果和生冷食物,其实西医认为关系不大,再冷的东西到了胃肠道也都变成温暖的了,

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