肾虚吃什么中药啊

罗正强 回答时间：2018-09-05

治疗肾虚的方法有很多种,外用内服等等,不过不管外用药和内服药都有很大的副作用,建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症,这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等,

wangwen 回答时间：2018-09-05

那要看你是肾阳虚还是肾阴虚了,如果是 阳虚的可以用猪肾一个,吐丝子15g、肉苁 蓉15g一起煮汤吃,也可食一些鹿肉狗肉羊 肉等温性食物,如果是阴虚的就食用草龟 或鳖之类的补阴动物