问题描述：坐月子可以吃橙子吗?
橙子具有丰富的维生素C,钙、磷等,坐月子期间是可以服用的,但是最好是在饭后食用,减少对胃肠的刺激,当然,还是要控制摄入的量,避免因为大量摄入引起胃肠不适,恶心等,
月子里这是可以吃的,这是没有影响的,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,
