问题描述：在健身房健身,每天摄入的蛋白质,碳水化合物和热量比较高,有时候会出血牙齿疼痛无法咀嚼食物的现象,有时候牙龈会有点微肿,有时早上漱口完后会出血,我知道这可能是上火的症状,怎么治疗和防治呢?
根据症状还是牙龈炎引起的出血,需要积极抗炎治疗,另外注意饮食很重要,
牙龈出血可能是牙龈炎导致的或是缺乏微量元素导致的,平时多吃些维生素,多吃蔬菜等,不要吃过于硬的东西,
