我以前是个开朗活泼的女孩,可是现在上了

问题描述：我以前是个开朗活泼的女孩,可是现在上了高中以后,我特别在意成绩,给自己很大的压力,虽说成绩上去了,但是我也变得孤僻了,我不擅长交朋友,老是一个人学习.吃饭.去其他一些场所,我感觉自己很没用,什么都做不好,父母工作很辛苦,面对高中同学地位显赫,我感到自卑,其次,我身材,长相都不好,我总是认为全世界的人都用异样的眼光看我,她们都瞧不起我,我心里很委屈,该怎么办,我主动与他们交流,但他们都有自己的朋友,我也怕耽误他人的时间,我不知道向谁诉说爸妈也总告诉我别这样,可我不知道方法,哭,但是哭也没用,我感觉自己要疯了,已经在崩溃的边缘,我不到自己改怎么办?