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女人补肾虚用什么补

2018-09-03 男 | 36岁
回答(3)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

休息很重要,当然也要多运动,多做些腰部运动,很多人说打太极拳很不错,你可以尝试下.也可以找个专业医生开些补气血的药品.希望可以帮到你,谢谢,

2018-09-03
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

给你介绍点补肾的食物,没有副作用,主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能

2018-09-03
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

根据你现在所描述的情况,中医所说肾虚一般多分为肾阳虚和肾阴虚,一般阳虚怕冷,阳虚盗汗的临床表现比较多,首先建议您平时加强体育锻炼,增强自身抵抗力,可以多吃一些黑芝麻和木耳类的食物,有利于加强身体健康,可以到专业的中医院用中草药调理,

2018-09-03
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