问题描述：孕妇,怀上宝宝全家人都很高兴,但是最近怎么回事,这两天上火了,而且还有头痛的感觉,孕妇上火头痛怎么办?
您好!您可以喝点生姜红糖水,同时仍要多喝温开水,饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,又会再发热,保证充足的睡眠,不要过于疲劳,
2018-09-03每天要多喝水,多吃蔬菜水果,因为蔬菜水果含有丰富的维生素,有助于平衡体内的火气,还有就是要以清单饮食为主,少吃油炸食品和火大的食品,可以泡点菊花茶放冰糖饮用,有助于去火,
2018-09-03
