经常的感冒,其实反映的还是你本身的身体机能的问题,身体素质差,免疫力差,那么就是容易导致感冒的情况的了,所以的话,你这个要改变的,注意三餐规律,营养均衡,其实辣椒是可以吃的,要注意适量,主要的还是注意每天检查运动,规律的睡眠习惯,才能帮助改善的了,
2018-09-03
感冒,潜伏期1～3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感,发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状,2～3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等,一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛,建议继续吃药治疗,感冒期间建议吃清淡饮食,注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果,
2018-09-03
抵抗力越来越差了,现在经常感冒咳嗽,我好很喜欢吃辣的,医生让我不要吃辣椒了,可我感觉吃什么菜都没有胃口的,感冒可以吃什么菜哦,伤风感冒一般单蔬菜水果都是可以吃的,主要是不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,注意保暖,
2018-09-03