问题描述:刚生了孩子感觉自己的身体比较虚弱 婆婆每天都给吃鸡蛋我都感觉有点烦了 想吃点其他的但是有害怕有什么危害 我产妇吃什么补品?
可以吃的,产后注意休息,加强营养,多吃一些汤汤水水类的食物(如排骨汤,猪蹄汤等).这样有利于产后的恢复和乳汁的分泌.哺乳期间有异常请勿擅自用药,应随时就诊.
产后体虚可以吃天麻煲老鸡,甜酒煮鸡蛋,适量的服用些阿胶,大枣等补血的食物,但这些进补必须要在感冒完全康复后才能进行,至于蛋白粉,最好在专业医生或药师的指导下使用比较好,因为过多或大量的摄入蛋白会诱发其他疾病,所以补充时必须谨慎.