问题描述：现在许多青少年存在早泄的现象,青少年早泄可以调理吗?
早泄一方面是习惯不好引起的,另外一方面也可能是前列腺炎等引起的,尤其是经过调解效果不好的情况,注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子
2018-09-021、进餐时间规律化,有规律地进餐,可以使身体经常处于正常的新陈代谢状态,
2、首先应讲究心理卫生、加强品德修养,自己的心胸要开阔,以减少心理疲劳的发生,一旦出现,应及时宣泄自己的不良情绪,不要闷在心里,比如找知心朋友谈谈心,
3、把握精力高峰期,有些人上午生气勃勃,有些人晚间精力充沛,找出自己的精力高峰期极为重要,这样可以恰当地安排好自己的作息时间,
